再チャレンジ☆ダイエット日記7〜空腹感と闘う〜
こんにちは。
むぴぴいです。
おなかすいたー
カーヴィーだけがとりあえずの目標ですが
まだ始めて3日目。
夜炭酸水も実行中です。
しかし
おなかすいたー。
でも女優さんになった気分で
炭酸水を飲んでおります。
ちなみにカーヴィーダンスはこれから。
私は3冊持ってるのですが
今は部分やせのゆるカーヴィーをやってます。
わりと即効性があるのでモチベーションアップにはいいかもしれません。
しかし
おなかすいたー。
空腹感の紛らわし方を考えなきゃ。
とりあえずグルメ番組は良くないことが分かりました。