こんにちは。むぴぴいです。まずは私のスペックと過去のあれこれを少々。27歳女性身長 153.5cm体重 53.5kg体脂肪率 30%基礎代謝1165kcal正真正銘のぽっちゃり…いやデブです。まず体重もさることながら体脂肪率がやばすぎてびっくり。いま、人生最大に太って…
こんにちは。むぴぴいです。何度となくダイエットをしては失敗し気付けば人生で1番太っている今。そろそろ本気で痩せなきゃまずいなーと思い…何度目かのダイエットを始めました。実は初めて2週間が経過しておりますが思うような効果がでてなくてブログに書こ…
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